Вид для печати
Лежать на доске.
Первое, что вы обязаны выучиться делать - хорошо лежать на доске. Главное в том, чтобы доска располагалась в таком же положении, в котором она располагается без вас. Для чего вы обязаны отыскать обусловленную точку, в какой ваше тело будет располагаться в верном положении на доске. Ориентиром тут может послужить ваш подбородок, отыщите оптимальное положение у вас на доске и подметьте для себя, где расположен ваш подбородок.
Если нос доски у вас погружается в воду, это значит, что вам необходимо передвинуться назад на пару сантиметров. Если вы стали далековато в корму, то нос вашей доски будет поднят, а значит, вам будет трудновато грести (поскольку вы пихаете все море перед собой) и тяжело поймать волну. В данном случае сместитесь чуть-чуть вперед.
Гребем. Ни за что не гребите двумя руками синхронно, поскольку доска станет двигаться с неустойчивой скоростью, и вы ни за что никуда не пригребите. Грести нужно так же, как вы плывете кролем, т.е любая рука загребает по очереди.
Сели на доску. Впервые, как только вы попробуете посидеть на доске, вам представится, что такое невозможно, поскольку вас станет шатать на ней и опрокидывать. Секрет весьма прост, чтобы не болтаться на доске, надо просто расслабиться, и поменьше делать различных движений.