Тема: Из Москвы на Тянь-Шань

В следующем месяце собираемся выехать из Москвы на Тянь-Шань. Поход будет многодневным и довольно тяжелым. Стараюсь все предусмотреть, но ведь все не предугадаешь. Меня беспокоит получение травм в нашей группе. Посоветуйте, какую первую помощь можно оказать, если человек получил вывих, перелом или поранился?

К сожалению, нередко можно получить травму в таких походах. Если случится вывих, то рекомендуют, зафиксировать конечность, чтобы ее не тревожить, вколоть или дать в таблетках обезболивающее и не пытаться вправлять самостоятельно. При переломе нужно также обеспечить неподвижность конечности. Можно прибинтовать сломанную руку к палке или к телу, если сломана нога, то соответственно к здоровой ноге.

когда я свалился со склона и порвал себе плечо, то друзья наложили мне повязку из чистой рубашки и накормили баралгином. Дальше вызвали спасателей, которые на вертолете доставили меня в медицинский пункт. Могу посоветовать вам, не предпринимайте каких-либо действий сами. Например, с возвращением обратно.